アンチエイジング生活@私流

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40歳からのちょっと疲れ気味の体やこころを癒し、元気に実年齢よりも若くありたい人の為に《アンチエイジングなスキンケア》《アンチエイジングなダイエット》《アンチエイジングなサプリメント》等を集めてみました。一緒に頑張ってみませんか!

甘い野菜のスープ(魔法の野菜スープ)で体脂肪が減りました☆アンチエイジング 5

ご訪問ありがとうございます(^。^)

アンチエイジング生活より甘い野菜のスープ(魔法の野菜スープ)の紹介です♪

 

マキノ出版の「安心 12月号」

に載っていた甘い野菜のスープを作ってみました。

 ・一ヶ月で3kg痩せた

 ・花粉症の症状が消えた

 ・内臓脂肪が落ちた

 ・糖尿病が改善した

 ・血圧が下がりシミも消えた

 ・胃炎が完治した

 ・中性脂肪値が下がった

 ・血液がサラサラになった

など、すごい結果が現れているのです。

 

みのもんたさんの番組おもいっきりテレビでも紹介していましたね。

痩せた人が続出でしたね。

この4つの野菜にはフィトケミカルがあり、抗酸化物がとても多いのだそうです。

肝臓にやさしくて脂肪に役立つそうです。

野菜スープが肝臓で脂肪燃焼酵素の分泌を促進し、

内臓脂肪や全身の脂肪を燃焼し、肥満改善になるのだそうです。

 

フィギィアスケートの元メダリスト渡部絵美さんも試しました。

2週間で体重が2.3kg

     腹囲が9.8cm

     内臓脂肪が10.0cm2

減りました!!

やっぱり野菜スープはすごい!!!

 

 

これはとてもとても手の出ないすごいスープなのかな?と思いましたが、

材料はかぼちゃ、きゃべつ、にんじん、玉ねぎ。たったこれだけなのです。

 

材料(4人分)

 玉ねぎ にんじん かぼちゃ きゃべつ(各50g)

 水800ml

 ※基本的にたまねぎ、にんじん、かぼちゃ、キャベツを同量ずつに、その合計の4倍の水で作ります。

 ゞ未佑は薄皮をむきます。

◆,砲鵑犬鵝△ぼちゃ、キャベツをみじん切りにします。

魔法のスープ1

 

 

 

 

 △反紊鯑蕕貌れ、一度沸騰させてから、弱火で20分ほどコトコト煮つめます。

ぁ´をザルでこし、スープを取り出して飲みます。

魔法のスープ2

 

 

 

 

簡単ですよね♪

ただ、かぼちゃが硬くて手が痛くなってしまうので、時々冷凍かぼちゃを使ってしまいます。

我が家では、子供たちにも飲ませているので、野菜各200g、水3200mlにして冷蔵庫に保存して飲んでいます。三日くらいなら大丈夫だと思います。

たくさん作った時は、冷凍にするといいですよ♪

最も効果のある飲み方は、朝食前と午後3時ごろだそうです。

空腹時が一番吸収率が良いのだそうです。

レンジか鍋で温めてから飲みます。

私は、朝食前と夕食前に飲んでいます。

かぼちゃの甘みで思ったよりもおいしく飲めます。

さて、私の感想ですが、一ヶ月続けて驚いたのには体脂肪が2%減りました!!

さらに、疲れにくくなりました♪

何と言ってもすごいのは、便の量がすごいのです。

私は毎朝豆乳にきなこやゴマを入れて飲んでいるので便秘はほとんどしないのですが、

それなのに今まで以上に出るのです。驚きです。

母にも薦めて飲んでいますが、胸焼けや胃もたれが嘘のように無くなったと喜んでいます。

簡単なスープなので、これからも続けていきたいと思います♪

ぜひ、魔法の野菜スープを試してみてください!!

アンチエイジングに効果ありですね

 

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世の女性の方必見!凄いダイエット法を発見しました!何が凄いのかはコチラを見てね!僕は、あいにく、痩せすぎていて、全く、ダイエットが必要ないぐらい、むしろ、メッチャ太らないと危ないぐらいなんで、これは役に立たないんだけど(笑)、忙しい主...
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この記事へのコメント
1. Posted by ◆ なお ◆   2006年12月20日 15:47
5 こんにちは(*´∀`*)ノ
特進相互よりご挨拶に伺いました。
宜しくお願いいたします♪
(∩´∀`@)⊃ よろしくポチポチ
2. Posted by コーチ 激安 最安値 通販   2006年12月24日 10:49
コーチ 激安 最安値 通販 の
「まこと」と申します。
特進リンクさせて頂きましたので
ご挨拶に参りました。
よろしくお願い致します<m(__)m>
3. Posted by houbuntarou   2006年12月31日 02:14
トラックバックありがとうございます。アンチエイジングの仕組みを生物分子学的に勉強中です。また、来ます。
4. Posted by コアラ   2006年12月31日 15:59

今年はお世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。
お元気で新年をお迎え下さいませ。
味気ないコメントで(* _ω_)... su

5. Posted by テラ   2006年12月31日 22:35
初めまして!「PC My Life」のテラオ ジュンと申します。
特進の相互リンクに登録させていただきました。
ありがとうございました。
色々と勉強させていただきます。宜しくお願いしますね。
6. Posted by yasutsuji【うつ病 その時あなたは】   2007年01月04日 05:55
はじめまして、特進会員のyasutsujiと申します。
特進の相互リンクから、リンクを貼らしてもらいました。
今後ともよろしくお願いします。
応援ポチ!
7. Posted by ミラコスタに泊まろう   2007年01月04日 21:52
はじめまして。リロと申します。
特進に入って1ヶ月、ようやくブログが形になったので皆さんのサイトを拝見しての勉強とご挨拶を兼ねてコメント回りさせていただいてます。
今後ともよろしくお願いいたします。
8. Posted by なおみ@一人暮らし   2007年01月06日 12:13
はじめまして!!
一人暮し〜一人暮らしを応援〜サイトのなおみです。
特進相互リンクから挨拶に来ました。

魔法の野菜スープ美味しそう♪
早速作ってみます。


応援ポチッポチッ!
今後ともよろしくお願いします。
┏○ペコ
9. Posted by もぐら   2007年01月06日 18:22
5 こんにちは!
『自動車教習所 .com ココがあなたの自動車教習所!』のもぐらと申します。
特進から相互リンク貼らせていただきました。
微力ながら応援させていただきます。
今後とも、どうぞ宜しくお願いいたします。
10. Posted by yasutsuji【うつ病 その時あなたは】   2007年01月08日 04:53
【うつ病 その時あなたは】のyasutsujiです。
やっと、特進のリンクの訪問を終了する事が出来ました。
これからは、コンテンツの充実に力を入れていこうと思っています。
コメントありがとうございました。
遅くなりましたが、お礼に伺いました。
また訪問させて頂きますね。
応援ポチ!
11. Posted by なおみ@一人暮し   2007年01月08日 15:04
こんにちは!!
一人暮し〜一人暮らしを応援〜サイトのなおみです。
コメントありがとうございました。
最近カラスの足跡が気になりだしました(^^ゞ。
アンチエイジングとっても興味ありますのでまた訪問させていただきます♪

今後ともよろしくお願いします。
12. Posted by 日帰り温泉大好き!@日帰り温泉情報ブログ   2007年01月14日 20:43
5 はじめまして、温泉ブログを運営しているzakiと申します。相互リンクのお礼で参りました。

今後ともどうぞよろしくお願いします。
13. Posted by にきび情報ここにあり!まる♪   2007年01月14日 23:48
5 はじめまして!「にきび情報ここにあり!」管理人のまると申します。特進相互リンクのお礼に参りました。とっても勉強になります!今後とも末永くどうぞよろしくお願い申し上げます。今後は定期的に遊びに来させていただきたく思っております。どうぞ宜しくお願い致します^^。応援ポチッ! まる
14. Posted by 足裏マッサージ師が教える足裏関連情報   2007年01月17日 18:09
こんにちわ!足裏マッサージ師が教える足裏関連情報の管理人のマッチと申します、相互リンクのご挨拶に伺いました、ほんとに最近ですがブログを立ち上げたばかりです。
今後ともよろしくお願いします
15. Posted by 熟年夫婦問題解消バンク   2007年01月19日 20:09
こんにちは。
今度、特進相互リンクに
登録させてもらいました。
しっかりした運営を心がけますね。
特進仲間として仲良くしてください。

挨拶のみで恐縮ですが、
今度ともよろしくお願いします。
16. Posted by にきび情報ここにあり!まる♪   2007年01月24日 22:39
5 マロンさま こんばんわー!ご訪問と温かいコメントをどうもありがとうございましたこちらの方こそどうぞ宜しくお願い致します何回よんでもすごいスープですよネーダイエットと同時に体調管理にも良さそうなこのスープ私も体脂肪を減らす為に作ってみたいと思いつつ実はまだ実行できてないんです今後も良いダイエットと美容情報を楽しみにしております。応援していますポッチリ!
5 優良水ライブラリ!のウォーターメロン・マンです。
こちらも、水を選ぶ事で、アンチエイジングをめざします。
相互リンクをお願いします。
18. Posted by ナイト   2007年02月08日 01:48
お返事遅れまして申し訳有りません!
素敵なブログですね♪
お互い頑張りましょうね♪
ご健闘をお祈りいたします。
19. Posted by マルコ   2007年03月24日 14:05
いつもHP参考にさせていただいています
よかったら相互リンクしていただけませんか

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