アンチエイジング生活@私流

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40歳からのちょっと疲れ気味の体やこころを癒し、元気に実年齢よりも若くありたい人の為に《アンチエイジングなスキンケア》《アンチエイジングなダイエット》《アンチエイジングなサプリメント》等を集めてみました。一緒に頑張ってみませんか!

ダイエットチョコレート!!カカオポリフェノールでイライラ知らず! 5

こんにちは!ご訪問ありがとうございます(^。^)

アンチエイジング生活よりダイエットチョコの紹介です

 

チョコレートの擬似満腹感で楽しくダイエット

チョコレートにはストレスを予防・回復させる働きがあるのです。
チョコに含まれるポリフェノールの抗酸化作用により、ストレスのイライラを和らげてくれる効果があります。

また、チョコレートのなかには脂肪分解酵素であるリパーゼの働きを抑える物質があり、吸収された脂肪が血液の中に移行するのを防ぎ、結果として体脂肪率を高めないと言う研究結果もあり、ダイエットに適しています。

チョコレートの甘さで、擬似満腹感を感じることが出来るので、ちょっとお腹が減った時には、一粒食べる事によって気持ちを落ち着かせ食事量を減らすことが出来ます。 

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 突然ですが、大変です! スゴイもの、入手しちゃいました

“あんなもの”でダイエットできちゃうとは!驚きです。

今までのダイエットは…

「運動」→→→→→辛い
「食事制限」→→→とにかく辛い
「代替食品」→→→まずい、価格が高い
「エステ」→→→→高すぎる(TεT)

などなど、何かを我慢してみんなみんな頑張っていたんですよね

 
ダイエット=ガマン
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これを乗り越えられずに、挫折された方…多いんじゃないでしょうか?

 
仕方ないとはいえ、これでは「ストレス」は溜まり放題×××
放っておけば、リバウンドや肌荒れ、最悪の場合体調を壊してしまうなんてことも…
でも…   ダイエットしたいし…   どうしたらいいの???

 
はいっ!お教えいたします☆( ̄∀ ̄*)

 

ダイエット=ガマン”  という法則を、覆してしまえばいいんです!!
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そんなことが、本当にできるのだろうか???
 
それが、できるんです!
 
【【【 ダイエッちょ 】】】 ならできるんです
 

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    かんたん♪  美味しい♪  満腹♪  低価格♪
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      新感覚!! “チョコ” で “ダイエット

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       もう、「ガマン」は必要ないんです!!

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        【【【 ダイエッちょ 】】】

         ●○●○●○●○●○●○

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1. チョコレートでダイエットのストレスを吹き飛ばせ  [ ダイエット食品とカロリーコントロールで健康生活ワークス ]   2006年08月20日 22:11
一般的にチョコレートは糖分が多く、ダイエットの大敵でありました。 しかし、近年はカカオポリフェノールは悪玉コレステロールを防ぐ役割などにも注目されております。 日本チョコレート・ココア協会によると、チョコレートの効果は以下のようなものだとしています。 ■カ....
2. 半額以下!ストレスフリー!ムリなく痩せるチョコダイエット!  [ 健康フェチコ・健康・美容専門店 ]   2006年08月25日 13:30
今夜のあるあるは、「チョコでダイエット」だそうです。 以前から、チョコは、食欲を抑えたり、カカオポリフェノールなど美容効果も高いといわれていました。 今回もスゴイです。 なんと!マーブルチョコを1日3??
3. チョコレート効果って信じる・・・?  [ さなぎ日記 ]   2006年09月06日 11:22
今更かもしれませんが、チョコレートで、カカオマスの含有量が高いものが、出回っていますよね。 先日、はじめて高カカオマスのチョコレートを食べてみたんです。 普通のチョコレーダ????
4. チョコレート  [ 焦らず楽しくダイエット ]   2006年09月12日 08:08
以前にご訪問・トラックバックいただきましてありがとうございます。 遅くなりましたが、こちらからもトラックバックをお願いいたします。
5. 正しい体脂肪の測り方  [ ダイエット食品で失敗しない5つの法則 ]   2006年09月19日 18:10
ダイエットの一番の基本は測ること。体脂肪の正しい測り方をご存知ですか?只今相互リンク募集中です♪よろしくお願いします。
6. チョコレート ダイエット  [ ダイエット ダイエット♪ ]   2006年10月16日 21:18
チョコレートダイエット関連の超お役立ちブログ大集合決定版。ぜひ、チョコレート ダイエットブログをチェックしてみて!
7. チョコレートダイエット  [ 気になるブログリンク集 ]   2006年10月25日 02:05
【ダイエッちょ!】 カカオポリフェノールでダイエット中もイライラ知らず! 話題のダイエット成分もぎゅ~とつめこみました! なんと!マーブルチョコを1日3粒食べるだけ! 話題のダイエット成分がギッシリつまったチョコレートなんです。 カカオポリフェノールで「イライ....
8. カカオポリフェノール【ココア・チョコ】  [ アンチエイジング ノート 若返り のためのこんな方法 ]   2007年02月05日 08:56
ポリフェノールには300以上もの種類があり、その一つがカカオポリフェノールです。カカオポリフェノールが含まれている食材は、ココア・チョコレートなど。カカオには、ミネラル・ビタミンE・カルシウム・マグネシウム・食物繊維・炭水化物など、とにかくたくさんの栄養素が...
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今一番売れているダイエット手法と言えばこれです。有名ですね。どこでも1位になっていますからね。実...
10. チョコレートを食べながらやせましょう。  [ チョコレートダイエット ]   2007年07月13日 16:51
大好きなチョコレートを食べながら痩せる!そんな方法があります。それは・・・・
11. チョコレートダイエット  [ 流行の情報・スポット発信マガジン ]   2007年07月31日 00:59
チョコレートダイエットとは、その名のとおりチョコレートを食べて痩せるというダイエット方法です。太...
12. 自己分析??履歴書の書き方  [ 履歴書の書き方 ]   2007年08月20日 22:45
履歴書は採用者側の目を惹きつける物であって欲しいです!「是非、この人物を使ってみたい」と思わせて見て下さい! そのために欠かせないのが履歴書を書く前の「自己分析」です。自己分析は履歴書のみならず面接全てのベースとなります。 自分の長所は意外と自分の中でも....
13. チョコレートを食べながらやせた!  [ チョコレートダイエット ]   2007年08月27日 09:32
チョコレートが大好きな私ですが、あるダイエット法を見つけて(友達に教えてもらった)チョコレートを食べながらでも体重が激減しました!☆-ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノイエーイその名もモデダイ(モデルダイエット...
14. チョコレートダイエットあれこれ  [ チョコレートダイエット ]   2007年09月03日 16:19
チョコレートダイエット簡単で美味しいダイエットです。でも気をつけないとその後、ジムで運動しないとすぐリバウンドするし_| ̄|○そんな私ですが、あるダイエット法を見つけて(友達に教えてもらった)体重が激減しました!☆-ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノイエーイその名もモ...
15. チョコレートダイエット  [ 健康増進ウエブ ]   2007年09月16日 19:57
チョコレートダイエットって聞いた事あります?食事の前にチョコレートを食べるという簡単ダイエット。でも、とにかくチョコレートを食べれば良いわけではなくて食べ方がありま...
16. サプリメント用語解説:ポリフェノール  [ サプリメント健康辞典@サプリ生活 ]   2007年10月16日 02:53
ポリフェノール polyphenol ポリフェノールとは、 抗酸化力がつよい植物...
この記事へのコメント
1. Posted by クリンパ   2006年08月20日 14:24
マロンさん、こんにちは。クリンパです。
相互リンクさせていただきました。
ありがとうございます。
いろんなダイエットのグッズがあるんですね。
勉強になります。
これからもよろしくお願いします。
2. Posted by ミニチュアダックスフント@しつけ.飼い方.net   2006年08月20日 19:11
5 はじめまして、nabejiiと申します。
相互リンクしていただきありがとうございます。
また遊びに寄らせていただきます。
末永くよろしくお願いいたします。
それでは失礼いたします。
3. Posted by よーぐれっと   2006年08月20日 22:16
初めまして、よーぐれっとと言います。
サイト訪問&TBありがとうございました。
アンチエイジングですかぁ。
難しい問題ですよね。
加齢に反してるわけですし。
ですが、そこで諦めてしまったら、何かに負けてしまった気がしますよね。
自分も負けず嫌いなので頑張ります。
コチラもTBさせていただきますね。
あと、もし宜しければ相互リンクさせていただけないでしょうか?
4. Posted by 岩崎   2006年08月21日 11:09
このたび相互リンクしていただいた
脊柱側湾症・外反母趾・顎関節症の駆け込み寺!!の岩崎です。
本当にありがとうございます。
今後とも末永くよろしくお願いします!!

はじめまして!
このたび相互リンクさせていただきました
NIKE@BAKAこと井出と申します。

まだまだ新参者ですが、
今後ともよろしくです!
6. Posted by プチ断食ダイエット道場   2006年08月21日 22:04
コメントありがとうございました!
チョコでダイエットって、甘さで
満腹感を感じるから・・・なんですよね?
わたしはカカオが効くのかと思って、
カカオ99%という苦〜いやつを
がんばって食べてます。(^-^;
何か効果ありそうな苦さなんですが・・・(^-^;

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