アンチエイジング生活@私流

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女性のための動脈硬化予防のポイント1★アンチエイジング生活@私流 5

こんにちは!ご訪問ありがとうございます(^。^)

 

血管によい食事をとる!

コレステロールの多い食品なので、動脈硬化が気になるひとには避けられる傾向があります。

確かに男性の場合は、総コレステロール量が問題になりますが、女性の場合は少し事情が違います。

コレステロールの問題ではなく、善玉コレステロール値が低いことで進行してしまうのが

女性の動脈硬化なのだそうです。

は善玉コレステロールを増やすには理想的な食品のひとつなんですって!(へぇ〜

したがって、女性の動脈硬化予防には非常に効果的な食材といえます。

一日に1〜2個のは、取ったほうがよいといえるのだそうです。

 

(----おもいっきりテレビより------)

 

 

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1. 脳梗塞に教われました  [ その症状!起きろ糖尿病予備軍 ]   2006年07月27日 02:50
肝臓癌治療で入院中の父が脳梗塞に襲われました。発見が早かったので命は助かりましたが・・・..
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